Dodaj do ulubionych Napisz do nas 

Centrum Doskonalenia Nauczycieli w Sanoku

WARSZTATY METODYCZNE Body Ball

 

13 stycznia 2012r. o godzinie 17.00, na sali gimnastycznej w Gimnazjum Nr 1 w Sanoku, ul. Kochanowskiego 2 odbyły się warsztaty na temat: Body Ball – ćwiczenia na mięśnie posturalne odpowiedzialne za utrzymanie prawidłowej postawy ciała.

Adresat nauczyciele wychowania fizycznego.
Cele:po ukończeniu warsztatów nauczyciel potrafi przeprowadzić:

  • ćwiczenia aerobowe w połączeniu z ćwiczeniami wzmacniającymi jako formę rozgrzewki,

  • ćwiczenia wzmacniające na wybrane grupy mięśniowe oraz równoważne z zastosowaniem piłek- część główna,

  • ćwiczenia form relaksacyjnych oraz stretchingu stosowane w treningu „Body Ball” jako część końcowa lekcji wychowania fizycznego.

PROGRAM

CZĘŚĆ TEORETYCZNA: Wykorzystanie piłek, Wpływ ćwiczeń na zdrowie, Idealna pozycja na piłce, Przebieg i realizacja ćwiczeń z piłką-wskazówki.

CZĘŚĆ PRAKTYCZNA: Ćwiczenia na przyzwyczajenie się do piłki, ćwiczenia wzmacniające rozciągające i relaksujace, ćwiczenia na piłce wzmacniają wszystkie partie mięśni, kształtują postawę ciała, zapobiegają problemom z kręgosłupem oraz doskonale relaksują.

 

 

[ do góry ]

 

Strefa Odkrywania Talentów

W dniu 17 czerwca 2011r. odbył się w Szkole Podstawowej nr 3 w Sanoku

POKAZ EFEKTÓW PRACY UCZNIÓW PROJEKTOWEGO OŚRODKA ZAINTERESOWAŃ
„STREFA ODKRYWANIA TALENTÓW”

Uczniowie klas pierwszych biorących udział w Projekcie zaprezentowali popis umiejętności na  temat  „Mama, tata i początek lata – z pamiętnika pierwszoklasisty…”.

szczegóły...

 

[ do góry ]
Czwarty stan skupienia 2011


W dniu 18 maja 2011 roku o godzinie 12:00 w Centrum Doskonalenia Nauczycieli w Sanoku przeprowadzona została II edycja ponadpowiatowego konkursu fizyczno-astronomicznego „Czwarty Stan Skupienia”. Poniżej relacja zdjęciowa.

wyniki

 

Konkurs


Wręczenie dyplomów

 

[ do góry ]

 

Konkurs "Wiosna, wiosna..."


Otrzymaliśmy miły list i piękne zdjęcia. Oto one:

Witam serdecznie Wszystkich w niedzielne, słoneczne przedpołudnie!

Młodzież Gimnazjum nr 2 w Zagórzu uwieczniła na zdjęciach WIOSNĘ... w konkursie "Wiosna, wiosna...". U nas jest naprawdę pięknie...

Pozdrawiam
Tadeusz Nabywaniec

Po więcej zdjęć i relacji zapraszamy na: www.berdozagorz.pl

 

[ do góry ]

 

Kurtyna wyobraźni


19 kwietnia 2011 r.
w Miejsko-Gminnym Ośrodku Kultury i Sportu w Zagórzu po raz trzeci odbył się konkurs wiedzy o teatrze i przegląd szkolnych zespołów teatralnych „Kurtyna wyobraźni”, który we współpracy z nauczycielami szkół podstawowych, gimnazjalnych i ponadgimnazjalnych zorganizowali doradcy metodyczni języka polskiego z CDN-u w Sanoku Anna Adamiak i Robert Miszczak. Głównymi celami konkursu i przeglądu było rozwijanie u uczniów zainteresowań teatrem oraz stworzenie możliwości zaprezentowania się szerszemu gronu odbiorców zespołów teatralnych działających w szkołach. Sprawozdanie i wyniki

 

 

[ do góry ]

 

Konferencja dla dyrektorów powiatowych ODN


Zamieszczamy zdjęcie z konferencji dla dyrektorów powiatowych ODN, podczas której o nowym systemie doskonalenia i związanych z tym zmianach w ustawie o systemie oświaty mówiła Pani Minister K. Hall.

Konferencja odbyła się w Sulejówku 24/25 marca 2011 r.

[ do góry ]

 

Konkurs ortograficzny

29 marca 2011 r. już po raz czwarty w Zespole Szkół w Besku miał miejsce finał konkursu ortograficzno-informatycznego Wirtualne potyczki ortograficzne. Jego pomysłodawcą, organizatorem oraz fundatorem większości nagród był doradca metodyczny języka polskiego z CDN w Sanoku – Robert Miszczak.

Tu krótka relacja zdjęciowa.

 

[ do góry ]

 

Mistrz geografii fizycznej 2011


Poniżej relacja zdjęciowa z konkursu. Wyniki i szczegóły w dziale Konkursy.

 

[ do góry ]
Konkurs recytatorski

Bo więcej waży jedna dobra strofa,
Niż ciężar wielu pracowitych stronic

Czesław Miłosz Traktat poetycki (wstęp)

16 lutego 2011 r. w Galerii „De” PWSZ im. J. Grodka w Sanoku odbył się uroczysty finał Konkursu Recytatorskiego zorganizowanego  z okazji setnej rocznicy urodzin Czesława Miłosza.

Konkurs, nad którym patronat honorowy objął Starosta Sanocki Sebastian Niżnik przeznaczony był dla uczniów szkół gimnazjalnych i ponadgimnazjalnych. Organizatorami byli II Liceum Ogólnokształcące,  Zakład Filologii Polskiej PWSZ oraz Centrum Doskonalenia Nauczycieli w Sanoku.

Pomysłodawcami a zarazem osobami odpowiedzialnymi za przebieg prac konkursowych byli nauczyciele poloniści II LO - Zofia Rokita, Dorota Wierdak, Jolanta Mazur - Fedak, Julita Kołodziejczyk, Tomasz Kulpiński oraz nauczyciel bibliotekarz Urszula Bukład, a także Anna Adamiak doradca metodyczny z języka polskiego.

Spośród wielu uczestników wyłoniono następującą listę laureatów:

Etap gimnazjalny - I m-ce Ewelina Jakima Gimnazjum w Strachocinie, II m-ce Justyna Bindas Gimnazjum Nr 2 w Zagórzu, III m-e Piotr Wołoszyn Gimnazjum
w Rakowej. Wyróżnienia - Aleksandra Żyłka Gimnazjum w Strachocinie, Barbara Galant Gimnazjum w Strachocinie, Magdalena Tarnawska MDK w Sanoku, Szczepan Kopiec Gimnazjum nr 2 w Sanoku.

Etap  szkół ponadgimnazjalnych - I m-ce Agnieszka Cipora II LO w Sanoku, II m-ce Karol Januszczak II LO W Sanoku, III m-ce Ewelina Skoczułek ZS nr  w Sanoku. Wyróżnienia - Jakub Bujas I LO w Sanoku, Karolina Jakiel I LO w Sanoku, Gabriela Sieczkowska ZS nr 1 w Sanoku, Paulina Buda ZS nr 2 w Sanoku.

Nagroda pozaregulaminowa za walory artystyczne przyznana przez jury - Katarzyna Naleśnik i Jakub Kowalewicz I LO w Sanoku.

Rozdanie nagród i dyplomów, uświetnione koncertem laureatów, przebiegało w uroczystej i podniosłej atmosferze. W załączeniu relacja zdjęciowa.

 

 

[ do góry ]
Kontrola zarządcza w szkołach, placówkach i zespołach obsługi szkół


4 lutego 2011r. odbyło się szkolenia dla oświatowej kadry kierowniczej na temat Kontrola zarządcza w szkołach, placówkach i zespołach obsługi szkół.

Temat wzbudził duże zainteresowanie środowiska oświatowego.

W szkoleniu uczestniczyło 70 dyrektorów i księgowych z sanockich szkół, sąsiadujących gmin, a także z powiatów brzozowskiego i leskiego.

 

 

[ do góry ]
Konferencja dla doradców - Czudec


14 września 2010 r. w OENiPAS w Czudcu odbyła się konferencja Doradca metodyczny w kontekście aktualnych kierunków zmian w edukacji.

Konferencję organizuje Podkarpackie Centrum Edukacji Nauczycieli w Rzeszowie we współpracy z Centrum Kształcenia Praktycznego i Doskonalenia Nauczycieli w Mielcu oraz Centrum Doskonalenia Nauczycieli w Sanoku.

Jeden z wykładów Zadania doradcy metodycznego w świetle obowiązujących aktów prawnych poprowadziła Marta Muszyńska - dyrektor CDN w Sanoku.

 

 

[ do góry ]

 

 

Centrum Doskonalenia Nauczycieli, 
38-500 Sanok, ul. Stróżowska 15, tel. (013) 46-44-838
e-mail: cdn.sanok@gmail.com